Geschikte plug en haak voor veilig gebruik fitness elastiek

Hoi allemaal,

Op zolder wil ik een haak in een betonnen muur bevestigen waar ik een fitness elastiek aan kan hangen en daarmee oefeningen kan doen. De haak moet komen op borsthoogte. Aangezien er flink wat trekkracht op kan komen te staan, wil ik wel een veilig systeem. Een simpele pluk trek je lijkt mij zo uit de muur. Ik boor het liefste 1 gat. Wat zijn goede oplossingen?

Alvast bedankt.
 
Een keilbout met schroefoog:

1712039131456.png
 
Bedankt voor de sneller reactie :-)

Ik heb op de site van * gekeken, is deze keilhaak hetzelfde principe?

ScreenHunter 1001.jpg


Dat is veilig en kan bevestigd worden zonder plug?

Merken en winkels niet nodig - mod
 
Laatst bewerkt door een moderator:
Niet helemaal: Bij een keilhaak kun je de haak niet meer vervangen. Tevens is een haak niet veilig omdat het elastiek los kan schieten. Een keilbout met een los schroefoog heeft daarom mijn voorkeur.

Het elastiek maak je snel los en vast met een carabiner.


NB: Bij een keilbout is de "plug" onderdeel van het geheel.
 

Login

Je wachtwoord vergeten?
Heb je problemen met wachtwoorden of reset, stuur een mailtje naar info a p e n staartje klusidee nl Nog niet geregistreerd? Registreer nu
or Log in via