Mechanische ventilatie bovenverdieping vocht

[Maho]

Als er boven een probleem is met de luchtvochtigheid kan het altijd nog van beneden komen ook al merk je dat niet zo. Vandaar de vragen.
Ik zou beneden ook de vochtigheid meten met de temperatuur erbij.
Relatieve vochtigheid hangt altijd samen met de temperatuur.
Bij -10 buiten en 100 % luchtvochtigheid de ramen open waar het binnen 20 graden is zal de rv bij ventileren heel laag zijn.
Met ramen open ventileer je ook. Echter wel te veel waardoor het tocht en onbehagelijk kan aanvoelen.

Wat was de temperatuur boven bij de rv die je aangaf?

Tussen gisterenavond tot vanochtend (21.00-05.00) was de temperatuur in de slaapkamer 13 graden en de luchtvochtigheid gaf tussen de 80 en 84 procent aan.

Ik ga dit weekend continue boven stoken met een raam op een kiertje. En zal dan ook continue de temperatuur en lv in de gaten houden.

Wat is een ideale temperatuur en luchtvochtigheid in een slaapkamer eigenlijk? Ik hou er ook niet van als t te warm wordt.